Gemeinsam in der Nachbarschaft

Sport im Heidehof

Bewegung stärkt Nachbarschaft – gemeinsam aktiv im Sinnesgarten

Kurzbeschreibung:

Mit dem Projekt „Sport im Heidehof“ schaffen wir ein offenes Bewegungsangebot im Sinnes- und Aktionsgarten „Heidehof“, der sich auf dem Gelände des Alten- und Pflegeheims Haus St. Franziskus in Goldenstedt befindet. Der barrierearme Garten ist ein öffentlich zugänglicher Ort der Begegnung, eingebettet zwischen dem Haus St. Franziskus und dem benachbarten Mehrgenerationenpark. Er wurde als generationsübergreifender Sinnesgarten konzipiert und ist mit Themeninseln, Sitzgelegenheiten, Tierwiese und Hochbeeten ausgestattet – ein geschützter Raum, der zur Begegnung, Ruhe und Teilhabe einlädt.
Nun soll der Heidehof durch regelmäßige Bewegungsangebote im Freien zu einem Ort werden, der zusätzlich auch die körperliche Aktivierung und das gemeinschaftliche Erleben stärkt. Eine qualifizierte Fitnesstrainerin wird mit Unterstützung des Sozialen Dienstes des Hauses ein vielseitiges Bewegungsprogramm durchführen – angepasst an die Bedürfnisse älterer Menschen, Pflegebedürftiger, Menschen mit Behinderung und Nachbar:innen. Geplant sind sanfte Mobilitätsübungen, Sitzgymnastik, Gleichgewichts- und Koordinationstraining sowie kleine Bewegungsspiele. Das Angebot findet regelmäßig statt, ist kostenfrei und ohne Anmeldung zugänglich.
Ziel ist es, insbesondere Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder sozialen Barrieren ein wohnortnahes, niedrigschwelliges Bewegungsangebot zu machen – in sicherem Umfeld und vertrauter Atmosphäre. Gleichzeitig soll das Angebot Begegnung im Quartier aktiv fördern: Angehörige, Nachbar:innen, ehrenamtlich Engagierte und interessierte Bürger:innen sind ausdrücklich eingeladen, mitzuwirken oder teilzunehmen. Bestehende Kooperationen mit dem örtlichen Kindergarten, der Schule, dem Jugendparlament und ortsansässigen Vereinen werden durch das Projekt gezielt gestärkt und weiterentwickelt. Gemeinsame Bewegungsaktionen, generationsübergreifende Angebote und kreative Beteiligungsformate machen den Heidehof zu einem lebendigen Treffpunkt für das ganze Quartier.
„Sport im Heidehof“ bringt Bewegung dorthin, wo Menschen leben – nicht nur körperlich, sondern auch sozial und emotional. Der Garten wird so zum aktivierten Treffpunkt, der Generationen verbindet, Teilhabe erleichtert und Einsamkeit vorbeugt. Das Haus St. Franziskus übernimmt die Projektträgerschaft sowie die langfristige Verankerung des Angebots im Alltag.

Ausgangslage / Problem:

Der Sinnes- und Aktionsgarten „Heidehof“ liegt auf dem Gelände des Alten- und Pflegeheims Haus St. Franziskus in Goldenstedt. Er ist öffentlich zugänglich, barrierearm gestaltet und verbindet das Haus mit dem benachbarten Mehrgenerationenpark. Trotz seiner Gestaltung als Begegnungsraum und der Nähe zum Ortszentrum wird das Potenzial des Gartens bislang nicht regelmäßig genutzt. Es fehlt an wiederkehrenden, alltagsnahen Angeboten, die Menschen aus unterschiedlichen Altersgruppen und Lebenslagen gezielt zusammenbringen, nicht nur Pflegeheimbewohner.
Gerade ältere, pflegebedürftige oder sozial benachteiligte Menschen haben oft nur eingeschränkten Zugang zu klassischen Bewegungs- oder Freizeitangeboten. Körperliche Einschränkungen, finanzielle Hürden oder Unsicherheiten in fremden Umfeldern führen schnell zu sozialer Isolation – auch in einem ansonsten aktiven Gemeindeleben. Gleichzeitig steigt in der Nachbarschaft rund um das Haus St. Franziskus das Interesse an offenen, wohnortnahen Angeboten, die Gesundheit fördern und Begegnung ermöglichen.
In der Vergangenheit bestanden bereits Kooperationen mit dem örtlichen Kindergarten, der Grundschule, dem Jugendparlament und lokalen Vereinen. Diese wurden jedoch pandemiebedingt ausgebremst. Nun gilt es, sie zu reaktivieren und mit Leben zu füllen – durch ein Angebot, das niedrigschwellig, alltagsnah und generationsübergreifend gestaltet ist.
Das Projekt „Sport im Heidehof“ will genau hier ansetzen: durch regelmäßige Bewegungsangebote im Freien werden neue Anlässe für Begegnung geschaffen, die Körper, Geist und Gemeinschaft gleichermaßen stärken – für ein aktives, inklusives Quartier.

Regelmäßige, barrierearme Bewegungsangebote im Heidehof fördern die soziale Teilhabe älterer Menschen, stärkt den generationenübergreifenden Austausch & bringt Menschen unterschiedlicher Herkunft über ein verbindendes Thema miteinander in Kontakt.

Regelmäßige Bewegungsangebote etablieren

Eine qualifizierte Fitnesstrainerin führt wöchentliche Bewegungseinheiten im Heidehof durch – angepasst an die Bedürfnisse älterer und mobilitätseingeschränkter Menschen. Das Angebot ist offen, kostenfrei und findet in barrierefreier Umgebung statt.

Wie viele Personen nehmen an der (wichtigsten) Maßnahme teil?:

10 - 20

Wie lange nehmen dieselben Personen jeweils an der (wichtigsten) Maßnahme teil? :

1 - 2 Stunden

Wie oft nehmen dieselben Personen an der (wichtigsten) Maßnahme teil?:

20 - 50

Woran können Sie erkennen, dass Sie das Ziel erreicht haben?:

Es werden rund 50 Bewegungsangebote durchgeführt, an denen regelmäßig durchschnittlich 10 Menschen teilnehmen. Die Teilnehmenden fühlen sich aktiv angesprochen und nehmen freiwillig mehrfach teil.

Generationenübergreifende Begegnung fördern

Bewegungsaktionen und -feste mit Beteiligung von Kindergarten, Schule und Jugendparlament werden im Heidehof umgesetzt – z. B. gemeinsame Spiele, Bewegungsparcours oder kleine Auftritte. Die Fitnesstrainerin stimmt Inhalte auf verschiedene Altersgruppen ab.

Wie viele Personen nehmen an der (wichtigsten) Maßnahme teil?:

10 - 20

Wie lange nehmen dieselben Personen jeweils an der (wichtigsten) Maßnahme teil? :

1 - 2 Stunden

Wie oft nehmen dieselben Personen an der (wichtigsten) Maßnahme teil?:

1 - 5

Woran können Sie erkennen, dass Sie das Ziel erreicht haben?:

Es finden mindestens drei generationenübergreifende Aktionen statt, an denen Kinder, Jugendliche und Senior:innen gemeinsam teilnehmen. Jede beteiligte Kooperationsgruppe (Kita, Schule, Jugendparlament) bringt mindestens eine eigene Idee ein.

Nachbarschaftliches Engagement und Teilhabe stärken

Nachbar:innen und lokale Akteure (z. B. Förderkreis, Vereine) werden aktiv eingeladen, sich in Organisation, Gestaltung oder Begleitung der Bewegungsangebote einzubringen – z. B. durch Unterstützung, Mitorganisation oder Patenschaften.

Wie viele Personen nehmen an der (wichtigsten) Maßnahme teil?:

5 - 10

Wie lange nehmen dieselben Personen jeweils an der (wichtigsten) Maßnahme teil? :

1 - 2 Stunden

Wie oft nehmen dieselben Personen an der (wichtigsten) Maßnahme teil?:

20 - 50

Woran können Sie erkennen, dass Sie das Ziel erreicht haben?:

Bis Projektende engagieren sich mindestens 7 Personen oder Gruppen aus der Nachbarschaft regelmäßig im Projekt – z. B. bei der Organisation, Betreuung oder als Teilnehmende mit Verantwortung. Erste Impulse zur Verstetigung sind dokumentiert.

Ansatz GWA:

Das Haus St. Franziskus in Goldenstedt engagiert sich bereits seit vielen Jahren in der lokalen Nachbarschaftsarbeit – vor allem mit Blick auf die soziale Teilhabe älterer, pflegebedürftiger und oft weniger mobiler Menschen. In Zusammenarbeit mit der Gemeinde Goldenstedt, lokalen Vereinen, Schulen, dem Kindergarten, dem Jugendparlament und ehrenamtlichen Gruppen wurden wiederholt gemeinsame Aktivitäten durchgeführt, darunter Führungen durch den Sinnesgarten, Bewegungsaktionen, jahreszeitliche Feste sowie die Einbindung von Schulklassen in die Gartengestaltung. Der Sinnesgarten „Heidehof“ dient dabei als zentrales Bindeglied zwischen Pflegeeinrichtung, Quartier und Mehrgenerationenpark. Er wurde bewusst offen gestaltet, um als Ort der Begegnung zwischen verschiedenen Altersgruppen zu wirken. Erste Projekte – wie Patenschaften für Gartenelemente oder gemeinschaftliche Veranstaltungen – haben bereits dazu beigetragen, Menschen aus dem Umfeld miteinander in Kontakt zu bringen. Mit dem Konzept der professionellen Gemeinwesenarbeit (GWA) sind wir in Grundzügen vertraut – insbesondere mit dem Verständnis, dass soziale Teilhabe strukturelle Zugänge, Beteiligungsmöglichkeiten und Beziehungsarbeit erfordert. Zwar verstehen wir uns nicht als klassische Trägerin von Gemeinwesenarbeit, doch unsere bisherigen Projekte orientieren sich inhaltlich an deren Prinzipien, etwa durch Beteiligung, Aktivierung von Ressourcen vor Ort und die Schaffung niedrigschwelliger Begegnungsräume.

Name des Projektgebietes:

Heidehof Goldenstedt

Stadttyp:

Kleinstadt (5.000 - 20.000 Einwohner)

Einwohnerzahl des Projektgebietes:

10401

Quelle / Anmerkungen:

Zensus 2022

Abgrenzung des Projektgebietes:

Goldenstedt ist eine Flächengemeinde. Der Antrag bezieht sich auf das Quartier "Kernort Goldenstedt".

Das Projektgebiet liegt im Programmgebiet „Soziale Stadt“:

nein

Kartenauszug des Gebietes:

goldenstedt.jpg

goldenstedt_2.jpg

Projektgebiet geprägt durch:

Deutlich abgegrenztes Gebiet in städtische Randlage, Mangelnde Erreichbarkeit des Gebietes, Starke und übermäßig schnelle Veränderung der Bewohnerstruktur

Merkmale des Projektgebietes:

Anteil der älteren Bewohner/innen (ab 60 Jahre)

Anmerkung:

Eigene Einschätzung

Projektgebiet:

35 %

Gesamtstadt:

25 %

Sonstige:

0 %